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シーフードミックス(えび・イカ・ほたて) 150g

にら 1/2束

たまねぎ 1/2個

卵 1個

薄力粉 100g

片栗粉 80g

酒 大さじ1

ごま油 大さじ1と1/2

塩 小さじ1/3

水 200ml

コチュジャン 適量

A ポン酢 大さじ2

A ごま油 小さじ1

A 白いりごま 小さじ1/2