シーフードミックスで簡単！レタスチャーハンの材料

シーフードミックス(えび・いか) 200g

賞味・消費期限保証：2ヵ月冷凍食品
評価は20件のレビューで5点中4.9点。
【冷凍】シーフードミックス 400g
400g(￥150/100g)
価格￥598税込￥646
賞味・消費期限保証：2ヵ月冷凍食品
評価は23件のレビューで5点中4.4点。
【冷凍】 3種シーフードミックス 230g
230g(￥174/100g)
価格￥398税込￥430
賞味・消費期限保証：2ヵ月冷凍食品
評価は0件のレビューで5点中0.0点。
【冷凍】 3種のシーフードミックス 150g
150g(￥199/100g)
価格￥298税込￥322
賞味・消費期限保証：2ヵ月冷蔵食品
評価は3件のレビューで5点中2.7点。
【冷凍】えびいかミックス 150g
150g(￥199/100g)
価格￥298税込￥322
賞味・消費期限保証：2ヵ月冷凍食品
評価は1件のレビューで5点中5.0点。
【冷凍】増量大粒シーフードミックス 200g
200g(￥199/100g)
価格￥398税込￥430
賞味・消費期限保証：2ヵ月冷凍食品
評価は0件のレビューで5点中0.0点。
【冷凍】大粒シーフードミックス 360g
360g(￥222/100g)
価格￥798税込￥862
賞味・消費期限保証：1ヵ月冷凍食品
評価は0件のレビューで5点中0.0点。
【冷凍】3種のシーフードミックス 210g トップバリュ
210g(￥190/100g)
価格￥398税込￥430
賞味・消費期限保証：1ヵ月冷凍食品
評価は2件のレビューで5点中5.0点。
【冷凍】シーフードミックス 800g
800g(￥235/100g)
価格￥1,880税込￥2,031

レタス 1/4個

長ねぎ 1/2本

にんにく 1片

卵 1個

ご飯 400g

ごま油適量

塩適量

こしょう少々

A しょうゆ大さじ1/2

A 鶏ガラスープの素小さじ1

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シーフードミックス(えび・いか) 200g

【冷凍】 シーフードミックス 400g

【冷凍】 3種シーフードミックス 230g

【冷凍】 3種のシーフードミックス 150g

【冷凍】えびいかミックス 150g

【冷凍】増量 大粒シーフードミックス 200g

【冷凍】大粒シーフードミックス 360g

【冷凍】3種のシーフードミックス 210g トップバリュ

【冷凍】 シーフードミックス 800g

レタス 1/4個

国内産 レタス 1個

［鮮度+］長野県産 レタス 1個

山梨県産 リーフレタス(2種)グリーン&レッド 100g

[鮮度+]【有機】長野県産 レタス 1個

サラダクラブ カットレタス 55g

山梨県産 グリーンフリル 100g

【有機】国内産 サニーレタス 1個

【有機】茨城県産 HATAKEカンパニー ベビーリーフ 70g 1パック

長ねぎ 1/2本

［鮮度+］千葉県産 長ねぎ 2本 1袋

［鮮度+］栃木県産 長ねぎ 2本 1袋

【冷凍】国内産 そのまま使える国産カット長ねぎ 80g

にんにく 1片

青森県産おにまる にんにく 1個

オーガニックにんにく 1パック 300g トップバリュグリーンアイ

スペイン産 紫にんにく 袋 1個入

エスビー食品 お徳用おろし生にんにく 175g

国産にんにく 43g トップバリュ

おろしにんにく 特大サイズ 270g トップバリュベストプライス

【有機】千葉県産 こつぶにんにく 100g(4-5個)

【有機】千葉県産 こぶりにんにく 1個

卵 1個

ビタミンD入りたまご 10個 トップバリュ

クレスト たこたま 赤玉 10個入

アキタフーズ 房総うまれのビタミンD入 たまご 15個入

ビタミンE入りたまご 10個 トップバリュ

平飼いたまご(エイビアリー方式) 10個 トップバリュ

ビタミンD入りたまご 6個 トップバリュ

アキタフーズ きよらグルメ仕立て 10個入

伊藤忠飼料 たまご農場 白玉 10個入

ご飯 400g

ごはん 国産ブレンド米5個パック 180g x 5個 トップバリュベストプライス

サトウ食品 サトウのごはん 新潟県産コシヒカリ 5食パック 200g x 5

サトウ食品 サトウのごはん 秋田県産あきたこまち 5食パック 200g x 5

小盛りごはん 新潟県産コシヒカリ4個ﾊﾟｯｸ 150g x 2 x 2パック トップバリュ

アイリスフーズ 低温製法米のおいしいパックごはん 150g x 10パック

大盛りごはん 国産米 300g x 3個 トップバリュベストプライス

ごはん 新潟県産コシヒカリ 180gx5個 トップバリュ

ごはん 国産ブレンド米 180g x 10パック トップバリュベストプライス

ごま油 適量

純正ごま油 400g トップバリュベストプライス

日清オイリオ ヘルシーごま香油 350g

純正ごま油 150g トップバリュベストプライス

かどや製油 金印純正ごま油 200g

九鬼 純正胡麻油こいくち 600g

かどや製油 金印純正ごま油PET 400g

九鬼 ヤマシチ 純正胡麻油 170g

九鬼産業 一番搾り純正胡麻油 170g

塩 適量

味の素 瀬戸のほんじお 1kg

国産しお 1kg トップバリュベストプライス

伯方塩業 伯方の塩 500g

南の極み 天日塩 500g

味の素 瀬戸のほんじお焼き塩 200g

海の精 あらしお 240g

味の素 瀬戸のほんじお 焼き塩 100g

塩事業センター 食卓塩 100g

こしょう 少々

エスビー食品 テーブルコショー 20g

コショー(袋) 21g

エスビー食品 袋入りブラックペッパー あらびき 14g

あらびきコショー(袋) 21g

エスビー食品 SPICE&HERB 袋入りブラックペッパー(ホール) 50g

エスビー食品 袋入りブラックペッパー ホール 14g

エスビー食品 ブラックペッパー あらびき 15g

コショー(瓶) 17g

A しょうゆ 大さじ1/2

国産丸大豆しょうゆ 1000ml トップバリュ

キッコーマン いつでも新鮮 しぼりたて生しょうゆ 450ml

【冷凍】シーフードミックス 400g

【冷凍】増量大粒シーフードミックス 200g

【冷凍】シーフードミックス 800g

国内産レタス 1個

［鮮度+］長野県産レタス 1個

山梨県産リーフレタス(2種)グリーン&レッド 100g

[鮮度+]【有機】長野県産レタス 1個

サラダクラブカットレタス 55g

山梨県産グリーンフリル 100g

【有機】国内産サニーレタス 1個

【有機】茨城県産 HATAKEカンパニーベビーリーフ 70g 1パック

［鮮度+］千葉県産長ねぎ 2本 1袋

［鮮度+］栃木県産長ねぎ 2本 1袋

【冷凍】国内産そのまま使える国産カット長ねぎ 80g

青森県産おにまるにんにく 1個

スペイン産紫にんにく袋 1個入

エスビー食品お徳用おろし生にんにく 175g

おろしにんにく　特大サイズ 270g トップバリュベストプライス

【有機】千葉県産こつぶにんにく 100g(4-5個)

【有機】千葉県産こぶりにんにく 1個

ビタミンD入りたまご 10個トップバリュ

クレストたこたま赤玉 10個入

アキタフーズ房総うまれのビタミンD入たまご 15個入

ビタミンE入りたまご 10個トップバリュ

平飼いたまご(エイビアリー方式) 10個トップバリュ

ビタミンD入りたまご 6個トップバリュ

アキタフーズきよらグルメ仕立て 10個入

伊藤忠飼料たまご農場白玉 10個入

ごはん国産ブレンド米5個パック 180g x 5個トップバリュベストプライス

サトウ食品サトウのごはん新潟県産コシヒカリ 5食パック 200g x 5

サトウ食品サトウのごはん秋田県産あきたこまち 5食パック 200g x 5

小盛りごはん新潟県産コシヒカリ4個ﾊﾟｯｸ 150g x 2 x 2パックトップバリュ

アイリスフーズ低温製法米のおいしいパックごはん 150g x 10パック

大盛りごはん国産米 300g x 3個トップバリュベストプライス

ごはん新潟県産コシヒカリ 180gx5個トップバリュ

ごはん国産ブレンド米 180g x 10パックトップバリュベストプライス

ごま油適量

日清オイリオヘルシーごま香油 350g

かどや製油金印純正ごま油 200g

九鬼純正胡麻油こいくち 600g

かどや製油金印純正ごま油PET 400g

九鬼ヤマシチ純正胡麻油 170g

九鬼産業一番搾り純正胡麻油 170g

塩適量

味の素瀬戸のほんじお 1kg

伯方塩業伯方の塩 500g

南の極み天日塩 500g

味の素瀬戸のほんじお焼き塩 200g

海の精あらしお 240g

味の素瀬戸のほんじお焼き塩 100g

塩事業センター食卓塩 100g

こしょう少々

エスビー食品テーブルコショー 20g

エスビー食品袋入りブラックペッパーあらびき 14g

エスビー食品袋入りブラックペッパーホール 14g

エスビー食品ブラックペッパーあらびき 15g

A しょうゆ大さじ1/2

キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 450ml

キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 620ml

ヤマサ醤油特選生しょうゆ 600ml

キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 750ml

イチビキ無添加国産しょうゆ 750ml

キッコーマンいつでも新鮮味わいリッチ減塩しょうゆ 450ml

A 鶏ガラスープの素小さじ1

味の素丸鶏がらスープ 110g

ユウキやさしい味わいのガラスープ袋 70g

味の素丸鶏がらスープ 200g

ユウキ食品やさしい味わいのガラスープ 130g

味の素丸鶏がらスープ 50g

味の素丸鶏がらスープ瓶 55g