シーフードミックスで簡単！レタスチャーハンの材料

シーフードミックス(えび・いか) 200g

賞味・消費期限保証：2ヵ月冷凍食品
評価は17件のレビューで5点中4.9点。
【冷凍】シーフードミックス 400g
400g(￥150/100g)
価格￥598税込￥646
賞味・消費期限保証：2ヵ月冷凍食品
評価は20件のレビューで5点中4.4点。
【冷凍】 3種シーフードミックス 230g
230g(￥174/100g)
価格￥398税込￥430
賞味・消費期限保証：2ヵ月冷凍食品
評価は2件のレビューで5点中5.0点。
【冷凍】大粒シーフードミックス 170g
170g(￥235/100g)
価格￥398税込￥430
賞味・消費期限保証：2ヵ月冷凍食品
評価は0件のレビューで5点中0.0点。
【冷凍】 3種のシーフードミックス 150g
150g(￥199/100g)
価格￥298税込￥322
賞味・消費期限保証：2ヵ月冷蔵食品
評価は0件のレビューで5点中0.0点。
【冷凍】えびいかミックス 150g
150g(￥199/100g)
価格￥298税込￥322
賞味・消費期限保証：2ヵ月冷凍食品
評価は0件のレビューで5点中0.0点。
【冷凍】大粒シーフードミックス 360g
360g(￥222/100g)
価格￥798税込￥862
賞味・消費期限保証：1ヵ月冷凍食品
評価は1件のレビューで5点中5.0点。
【冷凍】シーフードミックス 800g
800g(￥223/100g)
価格￥1,780税込￥1,923
賞味・消費期限保証：1ヵ月冷凍食品
評価は2件のレビューで5点中4.0点。
【冷凍】えびいかミックス 800g
800g(￥223/100g)
価格￥1,780税込￥1,923

レタス 1/4個

長ねぎ 1/2本

にんにく 1片

卵 1個

賞味・消費期限保証：１週間冷蔵食品
評価は144件のレビューで5点中4.4点。
ビタミンD入りたまご 10個トップバリュ
10 個入(￥29 /個)
価格￥288税込￥312
賞味・消費期限保証：6日冷蔵食品
評価は95件のレビューで5点中4.3点。
クレストたこたま赤玉 10個入
10 個入(￥30 /個)
価格￥298税込￥322
賞味・消費期限保証：１週間冷蔵食品
評価は287件のレビューで5点中4.8点。
アキタフーズ房総うまれのビタミンD入たまご 15個入
15 個入(￥30 /個)
価格￥438税込￥474
賞味・消費期限保証：１週間冷蔵食品
評価は94件のレビューで5点中4.5点。
ビタミンE入りたまご 10個トップバリュ
10 個入(￥30 /個)
価格￥298税込￥322
賞味・消費期限保証：１週間冷蔵食品
評価は105件のレビューで5点中4.6点。
平飼いたまご(エイビアリー方式) 10個トップバリュ
10 個入(￥37 /個)
価格￥368税込￥398
賞味・消費期限保証：１週間冷蔵食品
評価は40件のレビューで5点中4.5点。
伊藤忠飼料たまご農場白玉 10個入
10 個入(￥30 /個)
価格￥298税込￥322
賞味・消費期限保証：１週間冷蔵食品
評価は10件のレビューで5点中4.2点。
ビタミンD入りたまご 6個トップバリュ
6 個入(￥37 /個)
価格￥218税込￥236
賞味・消費期限保証：１週間冷蔵食品
評価は32件のレビューで5点中4.5点。
アキタフーズふじたま 10個入
10 個入(￥33 /個)
価格￥328税込￥355

ご飯 400g

ごま油適量

塩適量

こしょう少々

A しょうゆ大さじ1/2

A 鶏ガラスープの素小さじ1

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シーフードミックス(えび・いか) 200g

【冷凍】 シーフードミックス 400g

【冷凍】 3種シーフードミックス 230g

【冷凍】 大粒シーフードミックス 170g

【冷凍】 3種のシーフードミックス 150g

【冷凍】えびいかミックス 150g

【冷凍】大粒シーフードミックス 360g

【冷凍】 シーフードミックス 800g

【冷凍】 えびいかミックス 800g

レタス 1/4個

国内産 レタス 1個

山梨県産 リーフレタス(2種)グリーン&レッド 100g

サラダクラブ カットレタス 55g

山梨県産 グリーンフリル 100g

［鮮度+］長崎県産 ブロッコリー 1個

国内産 きゅうり 3本 1袋

輸入 ファーマインド 食べごろアボカド(冷蔵庫保管) 190g 1個

【有機】茨城県産 HATAKEカンパニー ベビーリーフ 70g 1パック

長ねぎ 1/2本

［鮮度+］千葉県産 長ねぎ 2本 1袋

【冷凍】国内産 そのまま使える国産カット長ねぎ 80g

【有機】国内産 長ねぎ 2-4本 1袋

にんにく 1片

青森県産おにまる にんにく 1個

スペイン産 紫にんにく 袋 1個入

オーガニックにんにく 1パック 300g トップバリュグリーンアイ

エスビー食品 お徳用おろし生にんにく 175g

国産にんにく 43g トップバリュ

おろしにんにく 特大サイズ 270g トップバリュベストプライス

おろしにんにく 43g トップバリュベストプライス

ちとせ食品 青森県産おろしにんにく 100g

卵 1個

ビタミンD入りたまご 10個 トップバリュ

クレスト たこたま 赤玉 10個入

アキタフーズ 房総うまれのビタミンD入 たまご 15個入

ビタミンE入りたまご 10個 トップバリュ

平飼いたまご(エイビアリー方式) 10個 トップバリュ

伊藤忠飼料 たまご農場 白玉 10個入

ビタミンD入りたまご 6個 トップバリュ

アキタフーズ ふじたま 10個入

ご飯 400g

ごはん 国産ブレンド米5個パック 180g x 5個 トップバリュベストプライス

サトウ食品 サトウのごはん 新潟県産コシヒカリ 5食パック 200g x 5

ごはん 富山コシヒカリ 180g x 5パック トップバリュ

大盛ごはん 国産米 300g トップバリュベストプライス

ごはん 新潟県産コシヒカリ 180gx5個 トップバリュ

ごはん 新潟コシヒカリ 180g x 10個パック トップバリュ

大盛ごはん 国産米＜ケース＞ 300g x 24個 トップバリュベストプライス

小盛りごはん 新潟県産コシヒカリ4個ﾊﾟｯｸ 150g x 2 x 2パック トップバリュ

ごま油 適量

純正ごま油 400g トップバリュベストプライス

純正ごま油 150g トップバリュベストプライス

かどや製油 金印純正ごま油 200g

日清オイリオ ヘルシーごま香油 350g

圧搾製法純正ごま油 700g トップバリュベストプライス

九鬼 ヤマシチ 純正胡麻油 170g

かどや製油 金印純正ごま油PET 400g

九鬼 純正胡麻油こいくち 600g

塩 適量

国産しお 1kg トップバリュベストプライス

味の素 瀬戸のほんじお 1kg

伯方塩業 伯方の塩 500g

南の極み 天日塩 500g

味の素 瀬戸のほんじお焼き塩 200g

塩事業センター クッキングソルト 800g

塩事業センター 食卓塩 100g

味の素 瀬戸のほんじお 焼き塩 100g

こしょう 少々

シャープな香りと辛みコショー（袋） 28g トップバリュベストプライス

シャープな香りと辛みあらびきコショー（袋） 28g トップバリュベストプライス

エスビー食品 テーブルコショー 20g

エスビー食品 袋入りブラックペッパー ホール 14g

上品な香り白コショー（袋） 22g トップバリュベストプライス

エスビー食品 袋入りブラックペッパー あらびき 14g

ハウス食品 ギャバン ブラックペパーホール袋 35g

ハウス食品 ギャバン ブラックペッパー 70g

A しょうゆ 大さじ1/2

国産丸大豆しょうゆ 1000ml トップバリュ

BPこいくちしょうゆ東 1000ml トップバリュベストプライス

【冷凍】シーフードミックス 400g

【冷凍】大粒シーフードミックス 170g

【冷凍】シーフードミックス 800g

【冷凍】えびいかミックス 800g

国内産レタス 1個

山梨県産リーフレタス(2種)グリーン&レッド 100g

サラダクラブカットレタス 55g

山梨県産グリーンフリル 100g

［鮮度+］長崎県産ブロッコリー 1個

国内産きゅうり 3本 1袋

輸入ファーマインド食べごろアボカド(冷蔵庫保管) 190g 1個

【有機】茨城県産 HATAKEカンパニーベビーリーフ 70g 1パック

［鮮度+］千葉県産長ねぎ 2本 1袋

【冷凍】国内産そのまま使える国産カット長ねぎ 80g

【有機】国内産長ねぎ 2-4本 1袋

青森県産おにまるにんにく 1個

スペイン産紫にんにく袋 1個入

エスビー食品お徳用おろし生にんにく 175g

おろしにんにく　特大サイズ 270g トップバリュベストプライス

ちとせ食品青森県産おろしにんにく 100g

ビタミンD入りたまご 10個トップバリュ

クレストたこたま赤玉 10個入

アキタフーズ房総うまれのビタミンD入たまご 15個入

ビタミンE入りたまご 10個トップバリュ

平飼いたまご(エイビアリー方式) 10個トップバリュ

伊藤忠飼料たまご農場白玉 10個入

ビタミンD入りたまご 6個トップバリュ

アキタフーズふじたま 10個入

ごはん国産ブレンド米5個パック 180g x 5個トップバリュベストプライス

サトウ食品サトウのごはん新潟県産コシヒカリ 5食パック 200g x 5

ごはん富山コシヒカリ 180g x 5パックトップバリュ

大盛ごはん国産米 300g トップバリュベストプライス

ごはん新潟県産コシヒカリ 180gx5個トップバリュ

ごはん新潟コシヒカリ 180g x 10個パックトップバリュ

大盛ごはん国産米＜ケース＞ 300g x 24個トップバリュベストプライス

小盛りごはん新潟県産コシヒカリ4個ﾊﾟｯｸ 150g x 2 x 2パックトップバリュ

ごま油適量

かどや製油金印純正ごま油 200g

日清オイリオヘルシーごま香油 350g

九鬼ヤマシチ純正胡麻油 170g

かどや製油金印純正ごま油PET 400g

九鬼純正胡麻油こいくち 600g

塩適量

味の素瀬戸のほんじお 1kg

伯方塩業伯方の塩 500g

南の極み天日塩 500g

味の素瀬戸のほんじお焼き塩 200g

塩事業センタークッキングソルト 800g

塩事業センター食卓塩 100g

味の素瀬戸のほんじお焼き塩 100g

こしょう少々

エスビー食品テーブルコショー 20g

エスビー食品袋入りブラックペッパーホール 14g

エスビー食品袋入りブラックペッパーあらびき 14g

ハウス食品ギャバンブラックペパーホール袋 35g

ハウス食品ギャバンブラックペッパー 70g

A しょうゆ大さじ1/2

キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 450ml

キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 620ml

ヤマサ醤油特選生しょうゆ 600ml

キッコーマンこいくちしょうゆ 1L

キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 200ml

イチビキ無添加国産しょうゆ 750ml

A 鶏ガラスープの素小さじ1

味の素丸鶏がらスープ 110g

味の素丸鶏がらスープ瓶 55g

ユウキやさしい味わいのガラスープ袋 70g

味の素丸鶏がらスープ塩分ひかえめ 40g

ユウキ食品やさしい味わいのガラスープ 130g

ユウキ食品やさしい味わいのガラスープ 400g