コンテンツに飛ぶ検索に飛ぶフッターに飛ぶレシピアシスタントに飛ぶ
香味玉ねぎソースで食べる!ローストビーフ

香味玉ねぎソースで食べる!ローストビーフ

レシピ制作:ぐっち夫婦
公開日:2023年7月26日
かたまり肉をさっと焼いてしっとり蒸しあげて作るローストビーフ。すりおろし玉ねぎのたれでさっぱり美味しい仕上がりです。
商品はこちらをクリック!

時間と人数分

15 分合計時間
2人数分

材料

  • 牛もも肉(ブロック)300g
  • たまねぎ 1個
  • セロリ 1本
  • にんにく 1片
  • チンゲン菜 2株
  • 長ねぎ 10cm
  • 塩 適量
  • こしょう 少々
  • サラダ油 大さじ1
  • 酒 大さじ2
  • ごま油 小さじ1
  • A しょうゆ 大さじ2
  • A オイスターソース 大さじ1/2
  • A みりん 大さじ1
  • A 酒 大さじ1
  • A すりおろしにんにく 少々

作り方

  1. ステップ1.

    牛肉は室温に戻しておく。塩・こしょうをふる(塩は肉重量の1%を目安)。玉ねぎは半量をすりおろし、半量を繊維に沿って薄切りにする。セロリは葉部分を切り落とし、斜め切りにする。にんにくは潰して芽を取る。
  2. ステップ2.

    フライパンにサラダ油を熱し、牛肉を各面2~3分中火で焼く。全面に焼き色がついたら一度取り出す。
  3. ステップ3.

    フライパンに玉ねぎ、セロリ、にんにくを入れて牛肉をのせ、酒をかける。蓋をして弱火で熱し、約10分蒸し焼きにする。途中5分ほど経ったら上下を返す。牛肉をアルミホイルで包み、そのまま1時間ほど置いておく。
  4. ステップ4.

    同じフライパンにごま油を熱し、すりおろした玉ねぎを中火で炒める。玉ねぎの色が変わってきたら、Aを入れて5分ほど煮詰め、全体に味がなじんだら、粗熱を取る。
  5. ステップ5.

    鍋に湯を沸かし、チンゲン菜を茹でる。流水にさらし、縦半分に切る。長ねぎは白髪ねぎにする。3を薄切りにして皿に盛り、チンゲン菜、白髪ねぎを添える。食べる直前に4をかける。