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Green Beans
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  • まぐろとアボカドのアヒポキプレート

まぐろとアボカドのアヒポキプレート

まぐろとアボカドのアヒポキプレート

レシピ制作：ぐっち夫婦
公開日：2023年8月23日
まぐろとアボカドをごま油風味で仕上げたのっけごはん。火を使わないので、暑い時期にもぴったりです！
商品はこちらをクリック！

時間と人数分

15 分合計時間
2人数分

材料

  • インドネシア産 もっちもっちきはだまぐろ切落し 50g
  • アボカド 1個
  • 青ねぎ 2本
  • レモン 1/4個
  • レタス 適量
  • ご飯 2膳分
  • A しょうゆ 小さじ2
  • A ごま油 小さじ1
  • A 白いりごま 小さじ1
  • A すりおろしにんにく 小さじ1/3

作り方

  1. ステップ1.

    レモンはくし形切りにする。青ねぎは小口切りにする。レタスは手で食べやすい大きさにちぎる。まぐろは一口大に切る。

  2. ステップ2.

    Aを混ぜ合わせ、まぐろを加える。

  3. ステップ3.

    まぐろに味がなじんだら、角切りにしたアボカドを合わせる。

  4. ステップ4.

    皿にご飯を盛り、3をのせる。レタス、レモンを添え、青ねぎをふる。