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厚揚げの香味みそそぼろ炒め

厚揚げの香味みそそぼろ炒め

レシピ制作:ぐっち夫婦
公開日:2023年8月16日
食べ応えのある厚揚げを、甘みそそぼろと合わせてさっと炒めてボリューム満点な1品。
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時間と人数分

15 分合計時間
2人数分

材料

  • 豚ひき肉 200g
  • 厚揚げ 1枚
  • 長ねぎ 15cm
  • しょうが 1片
  • にんにく 1片
  • 酒 大さじ1
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • ごま油 大さじ1
  • 豆板醤 小さじ1
  • A みそ 大さじ2
  • A 酒 大さじ1
  • A みりん 大さじ1
  • A 砂糖 小さじ1

作り方

  1. ステップ1.

    長ねぎ、しょうが、にんにくはみじん切りにする。厚揚げは1cm幅の食べやすい大きさに切る。Aは混ぜ合わせておく。
  2. ステップ2.

    フライパンにごま油(小さじ1)を熱し、厚揚げを中火で両面焼き、焼き色がついたら一度取り出す。
  3. ステップ3.

    同じフライパンにごま油(小さじ2)を中火で熱し、長ねぎ、にんにく、しょうがを入れて炒める。香りが出てきたら、豆板醤を加えて炒め、豚ひき肉を入れ、塩・こしょう、酒をふってほぐすように炒める。
  4. ステップ4.

    肉がほぐれてきたら、合わせたAを加えて炒め合わせ、味がなじんできたら、厚揚げを戻し入れてさっと炒める。