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豚バラ小松菜チャンプルー

豚バラ小松菜チャンプルー

レシピ制作:ぐっち夫婦
公開日:2023年10月18日
小松菜のシャキシャキ食感がおいしいチャンプルー。ちぎった厚揚げ入りでボリューム満点!冷めてもおいしいおかずです。
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時間と人数分

15 分合計時間
2人数分

材料

  • 豚バラ薄切り肉 200g
  • 小松菜 2株
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 厚揚げ 1/2枚
  • 卵 1個
  • かつお節 4g
  • 酒 大さじ1
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • めんつゆ(2倍濃縮)大さじ2
  • ごま油 大さじ1

作り方

  1. ステップ1.

    豚肉は3〜4cm幅に切り、酒、塩・こしょうをふる。小松菜は4〜5cm幅のざく切りにする。玉ねぎは、1cm幅のくし形切りにする。卵は溶いておく。
  2. ステップ2.

    フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を入れて炒める。肉の色が変わってきたら、玉ねぎを加えて炒める。しんなりしてきたら小松菜の芯の部分、葉の部分を順に入れ、手でちぎりながら厚揚げを加える。
  3. ステップ3.

    めんつゆを回し入れ、味がなじんできたら溶いた卵を入れる。固まってきたらさっと混ぜ、かつお節を加え(※盛り付け用に少し取っておく)炒め合わせる。
  4. ステップ4.

    皿に盛り、取っておいたかつお節をのせる。