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大根と牛肉のごま味噌こんにゃく煮

大根と牛肉のごま味噌こんにゃく煮

レシピ制作:ぐっち夫婦
公開日:2023年10月25日
ごろっとした大根と牛肉、糸こんにゃくを合わせて軽やかな煮物に仕上げました。みずみずしい大根が美味しい1品です。
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時間と人数分

20 分合計時間
2人数分

材料

  • 大根 1/2本
  • 牛こま切れ肉 200g
  • 糸こんにゃく 100g
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • 酒 大さじ2
  • サラダ油 大さじ1
  • みそ 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ1
  • A みりん 大さじ1
  • A 砂糖 大さじ1/2
  • A だし汁 200ml
  • 白すりごま 大さじ1

作り方

  1. ステップ1.

    大根は皮を剥き、乱切りにする。牛肉に塩、こしょう、酒(大さじ1)を振る。糸こんにゃくは下茹でし、食べやすい大きさに切る。
  2. ステップ2.

    深めのフライパンにサラダ油を中火で熱し、牛肉をほぐしながら炒める。肉の色が変わってきたら大根、糸こんにゃくを加え、大根に油が回るまで炒める。
  3. ステップ3.

    2に酒(大さじ1)を振り、Aを加えて混ぜる。蓋をして、弱めの中火にし、12分ほど大根に火が通るまで煮る。しょうゆとみそを加え、再度蓋をして5分ほど煮る。
  4. ステップ4.

    蓋を取って中火にし、汁けがなくなるまで10分ほど煮汁をかけながら煮る。
  5. ステップ5.

    火を止め、すりごまを絡めて皿に盛る。