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豚肉とさつまいもの甘辛炒め

豚肉とさつまいもの甘辛炒め

レシピ制作:ぐっち夫婦
公開日:2023年11月01日
さつまいもと豚肉を炒め合わせて甘辛味に仕上げました。さつまいもが入ることで食べ応え抜群!お弁当にもぴったりです。
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時間と人数分

15 分合計時間
2人数分

材料

  • 豚こま切れ肉 200g
  • さつまいも(中)1本
  • いんげん 4本
  • 酒 大さじ1
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • すりおろししょうが 小さじ1
  • サラダ油 大さじ1
  • A しょうゆ 大さじ2
  • A みりん 大さじ1
  • A 砂糖 大さじ1/2

作り方

  1. ステップ1.

    豚肉は酒、塩・こしょう、すりおろししょうがを合わせて揉み込む。
  2. ステップ2.

    さつまいもは2cm幅の半月切りにし、水(分量外)にさらす。いんげんは上下を切り落とし、2〜3等分に切る。
  3. ステップ3.

    耐熱皿にさつまいも、いんげん、水大さじ2(分量外)を入れ、ふんわりラップをし、電子レンジ(600W)で3〜4分ほど、さつまいもがやわらかくなるまで加熱する。
  4. ステップ4.

    フライパンに油を中火で熱し、豚肉をほぐしながら炒める。豚肉に焼き色がついたら、さつまいも、いんげんを加えて炒める。
  5. ステップ5.

    全体に油がなじんだら、Aを加えてさっと炒め、皿に盛る。