しっとり鶏むね肉と水菜のごまだれがけの材料

鶏むね肉(大) 1枚(300g)

賞味・消費期限保証：3日冷蔵食品はかり売り（不定貫）
評価は15件のレビューで5点中4.7点。
純輝鶏むね肉 225g-425g 【冷蔵】トップバリュグリーンアイナチュラル青森県産
325g(￥118/100g)
価格￥383税込￥414
賞味・消費期限保証：2ヵ月冷凍食品
評価は32件のレビューで5点中4.3点。
【冷凍】鹿児島県若どりむね肉 800g
800g(￥81/100g)
価格￥648税込￥700
賞味・消費期限保証：6ヵ月冷凍食品
評価は75件のレビューで5点中3.9点。
【冷凍】鹿児島県産若どりむね肉 4連パック 2kg
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2kg(￥74/100g)
価格￥1,480税込￥1,599
賞味・消費期限保証：3日はかり売り（不定貫）
評価は8件のレビューで5点中4.9点。
純輝鶏むね肉 450g-850g 【冷蔵】トップバリュグリーンアイナチュラル青森県産
650g(￥118/100g)
価格￥767税込￥829
賞味・消費期限保証：1日冷蔵食品はかり売り（不定貫）
評価は10件のレビューで5点中4.8点。
純輝鶏皮なしむね肉 180g-380g 【冷蔵】トップバリュグリーンアイ青森県産
280g(￥138/100g)
価格￥386税込￥417
賞味・消費期限保証：3日冷蔵食品
評価は4件のレビューで5点中4.5点。
純輝鶏むね肉 1kgパック【冷蔵】トップバリュグリーンアイナチュラル青森県産
1kg(￥998/1kg)
価格￥998税込￥1,078
賞味・消費期限保証：2日冷蔵食品はかり売り（不定貫）
評価は7件のレビューで5点中4.1点。
純輝鶏皮なしむね肉うす切り 130g-170g 【冷蔵】トップバリュグリーンアイナチュラル青森県産
150g(￥178/100g)
価格￥267税込￥289
賞味・消費期限保証：2日冷蔵食品はかり売り（不定貫）
評価は14件のレビューで5点中4.3点。
純輝鶏ももむね肉小間切れ 150g-230g 【冷蔵】トップバリュグリーンアイナチュラル青森県産
190g(￥178/100g)
価格￥338税込￥366

大葉 3～4枚

冷蔵食品
評価は42件のレビューで5点中3.2点。
国内産大葉 10枚 1袋
(￥98 /袋)
価格￥98税込￥106
冷蔵食品
評価は1件のレビューで5点中5.0点。
村上農園青じそスプラウト 1パック
(￥118 /パック)
価格￥118税込￥128
冷蔵食品
評価は8件のレビューで5点中4.4点。
国内産えごま 10枚 1袋
(￥198 /袋)
価格￥198税込￥214
賞味・消費期限保証：1ヵ月冷凍食品
評価は2件のレビューで5点中4.0点。
【冷凍】国産豚肉ロールステーキ(チーズ・大葉) 加熱用 180g
180g(￥277/100g)
価格￥498税込￥538
賞味・消費期限保証：2ヵ月
評価は0件のレビューで5点中0.0点。
エスビー食品きざみ青じそ 38g
38g(￥364/100g)
価格￥138税込￥150
賞味・消費期限保証：１週間冷凍食品
評価は21件のレビューで5点中4.5点。
【冷凍】味付かつおたたき(大葉にんにく) 170g
170g(￥352/100g)
価格￥598税込￥646
賞味・消費期限保証：1ヵ月
評価は4件のレビューで5点中3.8点。
井上商店しそわかめ 80g
80g(￥48/10g)
価格￥378税込￥409
賞味・消費期限保証：2ヵ月
評価は3件のレビューで5点中4.7点。
大森屋カリカリ梅赤しそ 40g
40g(￥52/10g)
価格￥208税込￥225

B 白すりごま大さじ1

賞味・消費期限保証：1ヵ月
評価は3件のレビューで5点中5.0点。
すりごま白 55g トップバリュ
55g(￥20/10g)
価格￥108税込￥117
賞味・消費期限保証：1ヵ月
評価は6件のレビューで5点中4.8点。
二重釜焙煎すりごま白 130g トップバリュ
130g(￥153/100g)
価格￥198税込￥214
賞味・消費期限保証：1ヵ月オーガニック/有機
評価は6件のレビューで5点中4.8点。
オーガニックすりごま白 65g トップバリュグリーンアイ
65g(￥29/10g)
価格￥188税込￥204
賞味・消費期限保証：2ヵ月
評価は0件のレビューで5点中0.0点。
マコトミニパックすり胡麻白 5g x 8袋入
8 袋入(￥23 /袋)
価格￥178税込￥193
賞味・消費期限保証：2ヵ月オーガニック/有機
評価は0件のレビューで5点中0.0点。
カタギ食品有機すりごま白 60g
60g(￥37/10g)
価格￥218税込￥236
賞味・消費期限保証：1ヵ月
評価は10件のレビューで5点中5.0点。
いりごま白大 140g トップバリュ
140g(￥135/100g)
価格￥188税込￥204
賞味・消費期限保証：1ヵ月
評価は6件のレビューで5点中4.7点。
いりごま白 60g トップバリュ
60g(￥17/10g)
価格￥98税込￥106
賞味・消費期限保証：1ヵ月オーガニック/有機
評価は3件のレビューで5点中4.0点。
オーガニックいりごま白 75g トップバリュグリーンアイ
75g(￥26/10g)
価格￥188税込￥204

B 酢大さじ1

賞味・消費期限保証：6ヵ月
評価は22件のレビューで5点中4.8点。
穀物酢 500ｍl トップバリュベストプライス
500mL(￥20/100ml)
価格￥98税込￥106
賞味・消費期限保証：6ヵ月
評価は0件のレビューで5点中0.0点。
ミツカン穀物酢 500ml
500mL(￥30/100ml)
価格￥148税込￥160
賞味・消費期限保証：6ヵ月
評価は6件のレビューで5点中4.8点。
純米酢白麹仕込み 500ml トップバリュ
500mL(￥42/100ml)
価格￥208税込￥225
賞味・消費期限保証：6ヵ月
評価は0件のレビューで5点中0.0点。
ミツカン純米酢金封 500ml
500mL(￥70/100ml)
価格￥348税込￥376
賞味・消費期限保証：2ヵ月
評価は2件のレビューで5点中5.0点。
ミツカン穀物酢 800ml
800mL(￥25/100ml)
価格￥198税込￥214
賞味・消費期限保証：2ヵ月
評価は5件のレビューで5点中5.0点。
ミツカンカンタン酢 500ml
500mL(￥60/100ml)
価格￥297税込￥321
賞味・消費期限保証：6ヵ月オーガニック/有機
評価は3件のレビューで5点中4.7点。
オーガニック純米酢 500ml トップバリュグリーンアイ
500mL(￥62/100ml)
価格￥308税込￥333
賞味・消費期限保証：2ヵ月
評価は1件のレビューで5点中4.0点。
ミツカンやさしいお酢 360ml
360mL(￥64/100ml)
価格￥228税込￥247

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鶏むね肉(大) 1枚(300g)

純輝鶏むね肉 225g-425g 【冷蔵】トップバリュグリーンアイナチュラル青森県産

【冷凍】鹿児島県 若どりむね肉 800g

【冷凍】鹿児島県産 若どりむね肉 4連パック 2kg

純輝鶏むね肉 450g-850g 【冷蔵】トップバリュグリーンアイナチュラル 青森県産

純輝鶏 皮なしむね肉 180g-380g 【冷蔵】トップバリュグリーンアイ青森県産

純輝鶏むね肉 1kgパック 【冷蔵】トップバリュグリーンアイナチュラル 青森県産

純輝鶏皮なしむね肉うす切り 130g-170g 【冷蔵】トップバリュグリーンアイナチュラル 青森県産

純輝鶏ももむね肉小間切れ 150g-230g 【冷蔵】トップバリュグリーンアイナチュラル 青森県産

水菜 60g

国内産 みずな 1袋

大葉 3～4枚

国内産 大葉 10枚 1袋

村上農園 青じそ スプラウト 1パック

国内産 えごま 10枚 1袋

【冷凍】国産豚肉 ロールステーキ(チーズ・大葉) 加熱用 180g

エスビー食品 きざみ青じそ 38g

【冷凍】 味付かつおたたき(大葉にんにく) 170g

井上商店 しそわかめ 80g

大森屋 カリカリ梅 赤しそ 40g

トマト 1/2個

［鮮度+］千葉県産 へたなしミニトマト スイートベル 400g 1パック

埼玉県産イオン農場 まるまる赤トマト極 450g 4個 1パック

［鮮度+］千葉県産 へたなしミニトマト スイートベル 220g 1パック

国内産 カゴメ ビタミンCトマト 150g 1袋

国内産 カゴメ 高リコピントマト 250g(3-5個)

埼玉県産イオン農場 まるまる赤トマト 1kg(9～12個)

カットトマト 紙パック 390g トップバリュベストプライス

［鮮度+］千葉県産 へたなしミニトマト スイートベル 700g 1パック

A 鶏ガラスープの素 小さじ1

鶏がらスープ（顆粒） 200g トップバリュベストプライス

ユウキ食品 やさしい味わいのガラスープ 130g

味の素 丸鶏がらスープ 110g

ユウキ やさしい味わいのガラスープ 袋 70g

鶏がらスープ 110g トップバリュベストプライス

アマタケ 赤鶏ガラスープ(液体スープ) 260g

ユウキ食品 やさしい味わいのガラスープ 400g

味の素 丸鶏がらスープ 50g

A 酒 大さじ2

国産米100%料理用清酒 500ml トップバリュ

キッコーマン マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒 食塩無添加 500ml

宝 料理のための清酒 900ml

キング醸造 日の出 料理専用米だけの酒 900ml

白鶴 まるパック 2000ml

【兵庫県】 白鶴 まる ハーフパック 900ml

【兵庫】 沢の鶴 米だけの酒 パック 900ml

月桂冠 糖質・プリン体Wゼロ パック 2700ml

A すりおろししょうが 小さじ1/2

国内産 しょうが 1袋

エスビー食品 お徳用おろし生しょうが 160g

国産しょうが 40g トップバリュ

おろししょうが 40g トップバリュベストプライス

おろししょうが 特大サイズ 270g トップバリュベストプライス

ハウス食品 おろし生しょうが 40g

【有機】新潟県産 割野きのこ組合 なめこ 80g 1パック

刻みしょうが(ボトル)【冷凍】 75g トップバリュ

B 白すりごま 大さじ1

すりごま 白 55g トップバリュ

二重釜焙煎すりごま 白 130g トップバリュ

オーガニックすりごま白 65g トップバリュ グリーンアイ

マコト ミニパックすり胡麻白 5g x 8袋入

カタギ食品 有機すりごま白 60g

いりごま 白 大 140g トップバリュ

いりごま 白 60g トップバリュ

オーガニックいりごま白 75g トップバリュ グリーンアイ

B しょうゆ 大さじ1

国産丸大豆しょうゆ 1000ml トップバリュ

キッコーマン いつでも新鮮 しぼりたて生しょうゆ 450ml

BPこいくちしょうゆ東 1000ml トップバリュベストプライス

ヤマサ醤油 特選生しょうゆ 600ml

キッコーマン いつでも新鮮 しぼりたて生しょうゆ 620ml

キッコーマン こいくちしょうゆ 1L

イチビキ 無添加国産しょうゆ 750ml

キッコーマン いつでも新鮮 しぼりたて生しょうゆ 200ml

B 酢 大さじ1

穀物酢 500ｍl トップバリュベストプライス

ミツカン 穀物酢 500ml

純米酢 白麹仕込み 500ml トップバリュ

ミツカン 純米酢金封 500ml

【冷凍】鹿児島県若どりむね肉 800g

【冷凍】鹿児島県産若どりむね肉 4連パック 2kg

純輝鶏むね肉 450g-850g 【冷蔵】トップバリュグリーンアイナチュラル青森県産

純輝鶏皮なしむね肉 180g-380g 【冷蔵】トップバリュグリーンアイ青森県産

純輝鶏むね肉 1kgパック【冷蔵】トップバリュグリーンアイナチュラル青森県産

純輝鶏皮なしむね肉うす切り 130g-170g 【冷蔵】トップバリュグリーンアイナチュラル青森県産

純輝鶏ももむね肉小間切れ 150g-230g 【冷蔵】トップバリュグリーンアイナチュラル青森県産

国内産みずな 1袋

国内産大葉 10枚 1袋

村上農園青じそスプラウト 1パック

国内産えごま 10枚 1袋

【冷凍】国産豚肉ロールステーキ(チーズ・大葉) 加熱用 180g

エスビー食品きざみ青じそ 38g

【冷凍】味付かつおたたき(大葉にんにく) 170g

井上商店しそわかめ 80g

大森屋カリカリ梅赤しそ 40g

［鮮度+］千葉県産へたなしミニトマトスイートベル 400g 1パック

埼玉県産イオン農場まるまる赤トマト極 450g 4個 1パック

［鮮度+］千葉県産へたなしミニトマトスイートベル 220g 1パック

国内産カゴメビタミンCトマト 150g 1袋

国内産カゴメ高リコピントマト 250g(3-5個)

埼玉県産イオン農場まるまる赤トマト 1kg(9～12個)

カットトマト紙パック 390g トップバリュベストプライス

［鮮度+］千葉県産へたなしミニトマトスイートベル 700g 1パック

A 鶏ガラスープの素小さじ1

ユウキ食品やさしい味わいのガラスープ 130g

味の素丸鶏がらスープ 110g

ユウキやさしい味わいのガラスープ袋 70g

アマタケ赤鶏ガラスープ(液体スープ) 260g

ユウキ食品やさしい味わいのガラスープ 400g

味の素丸鶏がらスープ 50g

A 酒大さじ2

キッコーマンマンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒食塩無添加 500ml

宝料理のための清酒 900ml

キング醸造日の出料理専用米だけの酒 900ml

白鶴まるパック 2000ml

【兵庫県】白鶴まるハーフパック 900ml

【兵庫】沢の鶴米だけの酒パック 900ml

月桂冠糖質・プリン体Wゼロパック 2700ml

A すりおろししょうが小さじ1/2

国内産しょうが 1袋

エスビー食品お徳用おろし生しょうが 160g

おろししょうが　特大サイズ 270g トップバリュベストプライス

ハウス食品おろし生しょうが 40g

【有機】新潟県産割野きのこ組合なめこ 80g 1パック

B 白すりごま大さじ1

すりごま白 55g トップバリュ

二重釜焙煎すりごま白 130g トップバリュ

オーガニックすりごま白 65g トップバリュグリーンアイ

マコトミニパックすり胡麻白 5g x 8袋入

カタギ食品有機すりごま白 60g

いりごま白大 140g トップバリュ

いりごま白 60g トップバリュ

オーガニックいりごま白 75g トップバリュグリーンアイ

B しょうゆ大さじ1

キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 450ml

ヤマサ醤油特選生しょうゆ 600ml

キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 620ml

キッコーマンこいくちしょうゆ 1L

イチビキ無添加国産しょうゆ 750ml

キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 200ml

B 酢大さじ1

ミツカン穀物酢 500ml

純米酢白麹仕込み 500ml トップバリュ

ミツカン純米酢金封 500ml

ミツカン穀物酢 800ml

ミツカンカンタン酢 500ml

オーガニック純米酢 500ml トップバリュグリーンアイ

ミツカンやさしいお酢 360ml

B 砂糖小さじ2

パールエース上白糖 1kg

日新製糖きび砂糖 750g

パールエース三温糖 1kg

ホクレンてんさい糖 650g

三井製糖上白糖 400g

大東製糖素焚糖 500g

B ごま油大さじ1/2

かどや製油金印純正ごま油 200g

日清オイリオヘルシーごま香油 350g

かどや製油金印純正ごま油PET 400g