サラダチキンとアボカドのエスニックサラダ飯の材料

サラダチキン(プレーン) 100g

賞味・消費期限保証：2週間冷蔵食品
評価は2件のレビューで5点中4.5点。
国産鶏肉使用サラダチキン(むね肉・プレーン) 120g トップバリュ
120g(￥232/100g)
価格￥278税込￥301
賞味・消費期限保証：１週間冷蔵食品
評価は7件のレビューで5点中4.9点。
フリーフロム国産鶏肉使用サラダチキン切落し(むね肉・プレーン) 90g トップバリュ
90g(￥287/100g)
価格￥258税込￥279
賞味・消費期限保証：2週間冷蔵食品
評価は2件のレビューで5点中5.0点。
国産鶏肉使用サラダチキンスライス(むね肉・プレーン) 115g トップバリュ
115g(￥242/100g)
価格￥278税込￥301
賞味・消費期限保証：１週間冷蔵食品
評価は4件のレビューで5点中3.5点。
伊藤ハム糖質0サラダチキングリルタイププレーン 3個入 168g
168g(￥196/100g)
価格￥328税込￥355
賞味・消費期限保証：2ヵ月冷凍食品
評価は10件のレビューで5点中4.2点。
【冷凍】南部どりのひとくちサラダチキンプレーン徳用 500g
500g(￥200/100g)
価格￥998税込￥1,078
賞味・消費期限保証：１週間冷蔵食品
評価は2件のレビューで5点中4.0点。
純輝鶏(国産) サラダチキンプレーン 90g 【冷蔵】トップバリュグリーンアイ
90g(￥31/10g)
価格￥278税込￥301
賞味・消費期限保証：2ヵ月機能性表示食品冷凍食品
評価は0件のレビューで5点中0.0点。
【冷凍】アマタケサラダチキンプレーン 100g
100g(￥278/100g)
価格￥278税込￥301
賞味・消費期限保証：2週間冷蔵食品
評価は0件のレビューで5点中0.0点。
国産鶏肉使用サラダチキン(ささみ肉・プレーン) 100g トップバリュ
100g(￥278/100g)
価格￥278税込￥301

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サラダチキン(プレーン) 100g

国産鶏肉使用サラダチキン(むね肉・プレーン) 120g トップバリュ

フリーフロム国産鶏肉使用サラダチキン切落し(むね肉・プレーン) 90g トップバリュ

国産鶏肉使用サラダチキンスライス(むね肉・プレーン) 115g トップバリュ

伊藤ハム 糖質0サラダチキン グリルタイプ プレーン 3個入 168g

【冷凍】 南部どりのひとくちサラダチキン プレーン 徳用 500g

純輝鶏(国産) サラダチキン プレーン 90g 【冷蔵】 トップバリュ グリーンアイ

【冷凍】アマタケ サラダチキン プレーン 100g

国産鶏肉使用サラダチキン(ささみ肉・プレーン) 100g トップバリュ

アボカド 1個(170g)

輸入 ファーマインド 食べごろアボカド(冷蔵庫保管) 190g 1個

［食べごろ+］ペルー産 アボカド 大玉 250g 1個

アボカド 140g トップバリュ

輸入 ファーマインド 食べごろアボカド 600g 4個 1パック

【有機】輸入 ファーマインド 食べごろアボカド(冷蔵庫保管) 190g 1個

アスク アボカドチャンク【冷凍】 500g

ペルー産 ファーマインド 食べごろアボカド 超大玉(冷蔵庫保管) 380g 1個

アスク アボカドスライス【冷凍】 500g

紫玉ねぎ 1/4個(50g)

サラダクラブ 玉ねぎミックス 95g

リーフレタス 100g

山梨県産 リーフレタス(2種)グリーン&レッド 100g

［鮮度+］長野県産 レタス 1個

山梨県産 グリーンフリル 100g

国内産 サニーレタス 3枚 1パック

【有機】茨城県産 HATAKEカンパニー ベビーリーフ 70g 1パック

サラダクラブ カットレタス 55g

国内産 MVM ベビーリーフセット 20g x 3袋

国内産 サンチュ 1袋

ミニトマト 2個

国内産 ミニトマトパック 400g 1パック

群馬県産 へたなしミニトマト スイートベル 150g 1パック

北海道産 ヘタなしミニトマト(千恋) 400g 1パック

国内産 カゴメ ビタミンCトマト 150g 1袋

【有機】山梨県産 桜とまと 150g

【有機】国内産 ミニトマト 200g 1パック

北海道産イオン農場 まるまる赤トマトミニ 200g

国内産 カゴメ 高ベータカロテントマト 170g 1袋

パクチー 適量

【有機】国内産 HATAKEカンパニー パクチー 30g 1袋

きざみパクチー 100g トップバリュ

千葉県産 さんぶファーム パクチーサラダセット 1袋

ハウス食品 ギャバン 香菜(パクチー)ホール 8g

日清食品 カップヌードル パクチー香るトムヤムクン 75g

ご飯 2膳分(360g)

ごはん 国産米6個パック 180g x 6 トップバリュベストプライス

サトウ食品 サトウのごはん 秋田県産あきたこまち 5食パック 200g x 5

大盛ごはん 国産米 300g トップバリュベストプライス

小盛りごはん 新潟県産コシヒカリ4個ﾊﾟｯｸ 150g x 2 x 2パック トップバリュ

越後製菓 日本のごはん 4食入 120gX4食入

サトウ食品 サトウのごはん 北海道産ゆめぴりか 5食パック 200g x 5

サトウ食品 サトウのごはん 新潟県産コシヒカリ 5食パック 200g x 5

ごはん 北海道産ななつぼし5個パック 180g x 5パック トップバリュ

A オリーブオイル 大さじ2

エクストラバージンオリーブオイル フルーティー 682g トップバリュベストプライス

ヨンジャ エキストラバージンオリーブオイル 455g

日清オイリオ ボスコエキストラバージンオリーブオイル 456g

J-オイルミルズ オリーブオイル エクストラバージン 300g

日清オイリオ 日清キャノーラ&オリーブ 600g

J-オイルミルズ オリーブオイル 200g

YONCA エキストラバージンオリーブオイル 910g

オーガニックエクストラバージンオリーブオイル 227g トップバリュ グリーンアイ

A レモン汁 大さじ1/2

ポッカサッポロ ポッカレモン100 70ml

オーガニックレモン果汁 200ｍl トップバリュ グリーンアイ

ポッカサッポロ ポッカレモン100 450ml

オーガニックレモン果汁 500ml トップバリュ グリーンアイ

ポッカサッポロ ポッカレモン100 120ml

ミツカン サンキスト 100%レモン 500ml

ポッカサッポロ ポッカレモン100 プレミアム 有機レモン 120ml

トマトコーポレーション 100%レモン果汁 濃縮還元 500ml

A しょうゆ 小さじ2

国産丸大豆しょうゆ 1000ml トップバリュ

キッコーマン いつでも新鮮 しぼりたて生しょうゆ 450ml

キッコーマン いつでも新鮮 しぼりたて生しょうゆ 620ml

BPこいくちしょうゆ東 1000ml トップバリュベストプライス

ヤマサ醤油 特選生しょうゆ 600ml

キッコーマン 特選丸大豆しょうゆ 750ml

キッコーマン こいくちしょうゆ 1L

伊藤ハム糖質0サラダチキングリルタイププレーン 3個入 168g

【冷凍】南部どりのひとくちサラダチキンプレーン徳用 500g

純輝鶏(国産) サラダチキンプレーン 90g 【冷蔵】トップバリュグリーンアイ

【冷凍】アマタケサラダチキンプレーン 100g

輸入ファーマインド食べごろアボカド(冷蔵庫保管) 190g 1個

［食べごろ+］ペルー産アボカド大玉 250g 1個

輸入ファーマインド食べごろアボカド 600g 4個 1パック

【有機】輸入ファーマインド食べごろアボカド(冷蔵庫保管) 190g 1個

アスクアボカドチャンク【冷凍】 500g

ペルー産ファーマインド食べごろアボカド超大玉(冷蔵庫保管) 380g 1個

アスクアボカドスライス【冷凍】 500g

サラダクラブ玉ねぎミックス 95g

山梨県産リーフレタス(2種)グリーン&レッド 100g

［鮮度+］長野県産レタス 1個

山梨県産グリーンフリル 100g

国内産サニーレタス 3枚 1パック

【有機】茨城県産 HATAKEカンパニーベビーリーフ 70g 1パック

サラダクラブカットレタス 55g

国内産サンチュ 1袋

国内産ミニトマトパック 400g 1パック

群馬県産へたなしミニトマトスイートベル 150g 1パック

北海道産ヘタなしミニトマト(千恋) 400g 1パック

国内産カゴメビタミンCトマト 150g 1袋

【有機】山梨県産桜とまと 150g

【有機】国内産ミニトマト 200g 1パック

北海道産イオン農場まるまる赤トマトミニ 200g

国内産カゴメ高ベータカロテントマト 170g 1袋

パクチー適量

【有機】国内産 HATAKEカンパニーパクチー 30g 1袋

千葉県産さんぶファームパクチーサラダセット 1袋

ハウス食品ギャバン香菜(パクチー)ホール 8g

日清食品カップヌードルパクチー香るトムヤムクン 75g

ごはん国産米6個パック 180g x 6 トップバリュベストプライス

サトウ食品サトウのごはん秋田県産あきたこまち 5食パック 200g x 5

大盛ごはん国産米 300g トップバリュベストプライス

小盛りごはん　新潟県産コシヒカリ4個ﾊﾟｯｸ 150g x 2 x 2パックトップバリュ

越後製菓日本のごはん 4食入 120gX4食入

サトウ食品サトウのごはん北海道産ゆめぴりか 5食パック 200g x 5

サトウ食品サトウのごはん新潟県産コシヒカリ 5食パック 200g x 5

ごはん北海道産ななつぼし5個パック 180g x 5パックトップバリュ

A オリーブオイル大さじ2

エクストラバージンオリーブオイルフルーティー 682g トップバリュベストプライス

ヨンジャエキストラバージンオリーブオイル 455g

日清オイリオボスコエキストラバージンオリーブオイル 456g

J-オイルミルズオリーブオイルエクストラバージン 300g

日清オイリオ日清キャノーラ&オリーブ 600g

J-オイルミルズオリーブオイル 200g

オーガニックエクストラバージンオリーブオイル 227g トップバリュグリーンアイ

A レモン汁大さじ1/2

ポッカサッポロポッカレモン100 70ml

オーガニックレモン果汁 200ｍl トップバリュグリーンアイ

ポッカサッポロポッカレモン100 450ml

オーガニックレモン果汁 500ml トップバリュグリーンアイ

ポッカサッポロポッカレモン100 120ml

ミツカンサンキスト 100%レモン 500ml

ポッカサッポロポッカレモン100 プレミアム有機レモン 120ml

トマトコーポレーション 100%レモン果汁濃縮還元 500ml

A しょうゆ小さじ2

キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 450ml

キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 620ml

ヤマサ醤油特選生しょうゆ 600ml

キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 750ml

キッコーマンこいくちしょうゆ 1L

キッコーマンいつでも新鮮味わいリッチ減塩しょうゆ 620ml

A ナンプラー小さじ1

ヤマモリナンプラー 150ml

アライドコーポレーションバランスナンプラーゴールド 200ml

アライドコーポレーションちょっぴりナンプラー 10g x 5

ユウキ食品ナンプラー 600g

A 塩少々

味の素瀬戸のほんじお 1kg

伯方塩業伯方の塩 500g

天塩赤穂の天塩 1kg

味の素瀬戸のほんじお焼き塩 200g

南の極み天日塩 500g

塩事業センター食卓塩 100g

味の素瀬戸のほんじお焼き塩 100g

A こしょう少々

エスビー食品袋入りブラックペッパーホール 14g

エスビー食品テーブルコショー 20g