タコと塩昆布のカルパッチョの材料

茹でダコ 200g

賞味・消費期限保証：1ヵ月冷凍食品
評価は3件のレビューで5点中5.0点。
【冷凍】ボイル真だこ 1尾約170g
170g(￥564/100g)
価格￥958税込￥1,035
賞味・消費期限保証：1ヵ月冷凍食品
評価は3件のレビューで5点中3.0点。
【冷凍】ボイル真だこぶつ 500g
500g(￥516/100g)
価格￥2,580税込￥2,787

ルッコラ 20g

玉ねぎ 1/2個

塩昆布 10g

水大さじ3

すりおろしニンニク小さじ1/2

レモン 1カット

ごま油小さじ2

小ねぎ適量

賞味・消費期限保証：2日冷蔵食品
評価は15件のレビューで5点中4.9点。
国内産きざみ小ネギ 25g
25g(￥40/10g)
価格￥98税込￥106
冷蔵食品
評価は8件のレビューで5点中5.0点。
福岡県産博多万能ねぎ 1袋
(￥238 /袋)
価格￥238税込￥258
賞味・消費期限保証：1ヵ月冷凍食品
評価は34件のレビューで5点中4.2点。
きざみねぎ【冷凍】 120g トップバリュ
120g(￥107/100g)
価格￥128税込￥139
賞味・消費期限保証：2ヵ月冷凍食品
評価は33件のレビューで5点中4.7点。
【冷凍】高知県産カット小ねぎ 100g
100g(￥248/100g)
価格￥248税込￥268
賞味・消費期限保証：2日冷蔵食品
評価は1件のレビューで5点中5.0点。
国内産きざみ白ネギ 40g
40g(￥25/10g)
価格￥98税込￥106
賞味・消費期限保証：2日冷蔵食品
評価は22件のレビューで5点中4.7点。
イオン農場九条ねぎカット 90g
90g(￥220/100g)
価格￥198税込￥214
賞味・消費期限保証：2日冷蔵食品
評価は28件のレビューで5点中4.8点。
イオン農場九条ねぎカット 45g
45g(￥29/10g)
価格￥128税込￥139
賞味・消費期限保証：2日冷蔵食品
評価は8件のレビューで5点中4.8点。
イオン農場青葱カット 90g
90g(￥22/10g)
価格￥198税込￥214

炒りごま適量

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茹でダコ 200g

【冷凍】 ボイル真だこ 1尾 約170g

【冷凍】 ボイル真だこぶつ 500g

ルッコラ 20g

【有機】千葉県産 さんぶファーム ルッコラ 50g 1袋

玉ねぎ 1/2個

千葉県産 白子たまねぎ 700g 3個 1袋

千葉県産 白子たまねぎ 1.2kg (4-6個)

国内産 たまねぎ 360g(2個)

国内産 たまねぎ 700g(6個)

国内産 たまねぎ 1.2kg(5-6個)

国内産 赤たまねぎ 1個

スライス玉ねぎ【冷凍】 500g トップバリュベストプライス

オーガニック玉ねぎのみじん切り【冷凍】 500g トップバリュ グリーンアイ

塩昆布 10g

北海道産昆布使用 塩昆布 65g トップバリュベストプライス

北海道産昆布使用 塩昆布 28g トップバリュベストプライス

くらこん 塩こんぶ 47g

くらこん 塩こんぶ 130g

フジッコ ふじっ子煮 ごま昆布 74g

フジッコ きざみ塩こんぶ梅しそ 32g

フジッコ ふじっ子煮生姜こんぶ 65g

フリーフロム 北海道産昆布使用 ごま昆布 110g トップバリュ

水 大さじ3

ラベルレス 天然水 1ケース 2000ml x 6本 トップバリュベストプライス

ラベルレス 天然水 1ケース 500ml x 24本 トップバリュベストプライス

天然水＜ケース＞ 2000ml x 6本 トップバリュベストプライス

天然水 2000ml トップバリュベストプライス

サントリー 天然水 1ケース 2000ml x 6本

伊藤園 磨かれて澄み切った水 1ケース 2L x 6本

コカ・コーラ い・ろ・は・す 1ケース 2000ml x 6本

天然水(富士小山) 500ml トップバリュベストプライス

すりおろしニンニク 小さじ1/2

青森県産おにまる にんにく 1個

オーガニックにんにく 1パック 300g トップバリュグリーンアイ

スペイン産 紫にんにく 袋 1個入

国産にんにく 43g トップバリュ

おろしにんにく 特大サイズ 270g トップバリュベストプライス

エスビー食品 お徳用おろし生にんにく 175g

ちとせ食品 青森県産おろしにんにく 100g

おろしにんにく 43g トップバリュベストプライス

レモン 1カット

オーガニックレモン果汁 200ｍl トップバリュ グリーンアイ

ニュージーランド産 防カビ剤不使用 メイヤーレモン 2個入

ポッカサッポロ ポッカレモン100 70ml

カットレモン【冷凍】 130g トップバリュベストプライス

ニュージーランド産 防カビ剤不使用 メイヤーレモン 5個入

ポッカサッポロ ポッカレモン100 450ml

オーガニックレモン果汁 500ml トップバリュ グリーンアイ

ニチノウ mikata国産レモン【冷凍】 120g

ごま油 小さじ2

純正ごま油 400g トップバリュベストプライス

純正ごま油 150g トップバリュベストプライス

かどや製油 金印純正ごま油 200g

日清オイリオ ヘルシーごま香油 350g

かどや製油 金印純正ごま油PET 400g

九鬼 ヤマシチ 純正胡麻油 170g

圧搾製法純正ごま油 700g トップバリュベストプライス

九鬼 純正胡麻油こいくち 600g

小ねぎ 適量

国内産 きざみ小ネギ 25g

福岡県産 博多万能ねぎ 1袋

きざみねぎ【冷凍】 120g トップバリュ

【冷凍】高知県産 カット小ねぎ 100g

国内産 きざみ白ネギ 40g

イオン農場 九条ねぎカット 90g

イオン農場 九条ねぎカット 45g

イオン農場 青葱カット 90g

炒りごま 適量

オーガニック いりごま白 75g トップバリュ グリーンアイ

皮むきいりごま 80g トップバリュベストプライス

いりごま 白 大 140g トップバリュベストプライス

カタギ食品 有機いりごま金 60g

いりごま 白 60g トップバリュベストプライス

浅煎り焙煎いりごま 金 60g トップバリュ

山城屋 京いりごま 100g

いりごま 黒 60g トップバリュ

【冷凍】ボイル真だこ 1尾約170g

【冷凍】ボイル真だこぶつ 500g

【有機】千葉県産さんぶファームルッコラ 50g 1袋

千葉県産白子たまねぎ 700g 3個 1袋

千葉県産白子たまねぎ 1.2kg (4-6個)

国内産たまねぎ 360g(2個)

国内産たまねぎ 700g(6個)

国内産たまねぎ 1.2kg(5-6個)

国内産赤たまねぎ 1個

オーガニック玉ねぎのみじん切り【冷凍】 500g トップバリュグリーンアイ

北海道産昆布使用塩昆布 65g トップバリュベストプライス

北海道産昆布使用塩昆布 28g トップバリュベストプライス

くらこん塩こんぶ 47g

くらこん塩こんぶ 130g

フジッコふじっ子煮ごま昆布 74g

フジッコきざみ塩こんぶ梅しそ 32g

フジッコふじっ子煮生姜こんぶ 65g

フリーフロム北海道産昆布使用ごま昆布 110g トップバリュ

水大さじ3

ラベルレス天然水 1ケース 2000ml x 6本トップバリュベストプライス

ラベルレス天然水 1ケース 500ml x 24本トップバリュベストプライス

天然水＜ケース＞ 2000ml x 6本トップバリュベストプライス

サントリー天然水 1ケース 2000ml x 6本

伊藤園磨かれて澄み切った水 1ケース 2L x 6本

コカ・コーラい・ろ・は・す 1ケース 2000ml x 6本

すりおろしニンニク小さじ1/2

青森県産おにまるにんにく 1個

スペイン産紫にんにく袋 1個入

おろしにんにく　特大サイズ 270g トップバリュベストプライス

エスビー食品お徳用おろし生にんにく 175g

ちとせ食品青森県産おろしにんにく 100g

オーガニックレモン果汁 200ｍl トップバリュグリーンアイ

ニュージーランド産防カビ剤不使用メイヤーレモン 2個入

ポッカサッポロポッカレモン100 70ml

ニュージーランド産防カビ剤不使用メイヤーレモン 5個入

ポッカサッポロポッカレモン100 450ml

オーガニックレモン果汁 500ml トップバリュグリーンアイ

ごま油小さじ2

かどや製油金印純正ごま油 200g

日清オイリオヘルシーごま香油 350g

かどや製油金印純正ごま油PET 400g

九鬼ヤマシチ純正胡麻油 170g

九鬼純正胡麻油こいくち 600g

小ねぎ適量

国内産きざみ小ネギ 25g

福岡県産博多万能ねぎ 1袋

【冷凍】高知県産カット小ねぎ 100g

国内産きざみ白ネギ 40g

イオン農場九条ねぎカット 90g

イオン農場九条ねぎカット 45g

イオン農場青葱カット 90g

炒りごま適量

オーガニックいりごま白 75g トップバリュグリーンアイ

いりごま白大 140g トップバリュベストプライス

カタギ食品有機いりごま金 60g

いりごま白 60g トップバリュベストプライス

浅煎り焙煎いりごま金 60g トップバリュ

山城屋京いりごま 100g

いりごま黒 60g トップバリュ