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野菜の渦巻きスパイラルキッシュ

野菜のスパイラルキッシュ

レシピ制作:グリーンビーンズ
薄切りにした野菜をくるくると渦巻き状に並べて焼く、見た目も楽しいキッシュです。冷凍パイシートを使うので、手が込んで見えて実は手軽に作れます。
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時間と人数分

合計時間
人数分

材料

合計8
  • 冷凍パイシート 1枚
  • にんじん 2本
  • ズッキーニ 1本
  • なす 1本
  • 卵 1個
  • 豆乳(成分無調整) 大さじ3
  • 粉チーズ 大さじ3
  • 塩・こしょう 少々

作り方

6ステップ
  1. ステップ1.

    にんじん、ズッキーニ、なすはスライサーなどで薄切りにし、さらに半分の幅になるようにカットします。

  2. ステップ2.

    冷凍パイシート1枚を18cmのタルト型にのせて敷き込み、めん棒を転がして型に押し付け、縁に沿って余分な生地を切り落とします。

  3. ステップ3.

    生地の底全体に、フォークで穴をあけます。

  4. ステップ4.

    薄切りにした野菜を、外側から渦巻き状に立てて並べます。

  5. ステップ5.

    ボウルに卵、豆乳、粉チーズ、塩・こしょうを混ぜ合わせ、野菜の上から流し入れます。

  6. ステップ6.

    オーブン(200℃に予熱)で30分ほど、野菜のふちに焼き色がつくまで焼きます。焼き色が足りない場合は、様子を見ながら10分ずつ追加で焼いてください。粗熱をとり、切り分けてお召し上がりください。