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鶏肉(むね) 300g

A プレーンヨーグルト(無糖)大さじ3

A レモン汁 小さじ1

A おろし生しょうが 小さじ2

A おろし生にんにく 小さじ2

A GABAN クミン パウダー 小さじ2/3

A こしょう 少々

塩 小さじ1/2

小麦粉 適量

揚げ油 適量