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豚バラ薄切り肉 200g

キャベツ 300g

ピーマン 2個

長ねぎ 1/2本

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「Cook Do」回鍋肉用3~4人前 1箱

温かいご飯 400g

卵 4個

ごま油 小さじ3

小ねぎの小口切り 少々