配送日時を予約する
お客さまのカート内の合計数量は 0個です。カートの金額はです。
きゅうりのライタ

きゅうりのライタ

レシピ制作：ハウス食品
15分以内で簡単スパイスレシピ
商品はこちらをクリック！

時間と人数分

合計時間
人数分

材料

合計5
  • きゅうり 1本(100g)
  • 塩 少々
  • プレーンヨーグルト(無糖) 200ml
  • GABAN クミン＜パウダー＞ 少々
  • GABAN カイエンペパー＜パウダー＞ 少々

作り方

3ステップ

  1. ステップ1.

    きゅうりは半分を5mmの角切りに、半分をおろしがねですりおろす。

  2. ステップ2.

    ボウルにプレーンヨーグルトと塩を入れ、1のきゅうりを入れて混ぜ、冷蔵庫で冷やす。

  3. ステップ3.

    器に盛り、クミンとレッドペパーを振る。