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鶏ささみ 4本(200g)

小麦粉 大さじ1

たまねぎ 1/2個(100g)

サラダ油 大さじ1/2

<A>ミツカン 追いがつお(R)つゆ2倍 大さじ2

<A>おろししょうが 大さじ1

<A>砂糖 大さじ1/2

キャベツ(せん切り) 50g