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Green Beans
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  • はんぺんのふわふわ鶏つくね

はんぺんのふわふわ鶏つくね

はんぺんのふわふわ鶏つくね

レシピ制作：岩谷マテリアル
公開日：2024年7月01日
はんぺんとアイラップを使った簡単美味しいがっつりおかず。
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時間と人数分

10 分合計時間
2人数分

材料

  • アイラップ 1枚
  • 紀文食品 はんぺん大判 1枚入 110g
  • 鶏ひき肉 120g
  • おろししょうが 適量

作り方

  1. ステップ1.

    アイラップにはんぺんを入れて、手でつぶす。

  2. ステップ2.

    鶏ひき肉とおろし生姜を入れて粘りがでるまで揉んだあと、形を整える。

  3. ステップ3.

    深めのフライパンに耐熱皿を敷いて、5〜6分煮る。

  4. ステップ4.

    皿に出し、切って薬味をのせて完成！タレはお好みで。