タスマニアビーフのぎゅうぎゅう焼きの材料

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材料

タスマニアビーフ(ももブロック) 600g
バイナップル 1/2個
ニンニク(みじん切り) 1片
パクチー(お好みで) 1株
オリーブオイル適量
アボカド適量
赤玉ねぎ 1個
ライム(輪切り) 適量
ピンクペッパーまたはブラックペッパー適量
＜タレ＞ライム(搾り汁) 大さじ3
＜タレ＞砂糖小さじ1/2
＜タレ＞醤油小さじ1
＜タレ＞ナンプラー(お好みで) 小さじ1
＜タレ＞玉ねぎ(みじん切り) 大さじ1
＜タレ＞ニンニク(つぶす) 1片
＜タレ＞塩適量
＜タレ＞オリーブオイル適量

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