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くらしの特価品

オーガニック トマトジュース 食塩不使用 200ml

【おすすめ肉1】牛もも薄切り肉 250g

【おすすめ肉2】牛バラ薄切り肉 250g

【おすすめ肉3】牛小間切れ 250g

玉ねぎ 2個

マッシュルーム 6個

にんにく 1かけ

小麦粉 大さじ2

ローリエ(あれば) 1枚

タイム(あれば) 1枝

コンソメ 顆粒 小さじ2

トマトケチャップ 大さじ2

お好みソース 大さじ2

牛乳 大さじ1～2

バター 10g

オリーブオイル 大さじ1

酒 大さじ1

しょうゆ 小さじ1

パセリ(刻んだもの。お好みで) 適量

ご飯 約240g x 4皿(3合)

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