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牛薄切り肉 300g

にんじん 1本 (150g)

もやし 1袋 (200g)

にら 1束 (100g)

ご飯 600g

卵黄 2個分

白菜キムチ 100g

焼肉のたれ 大さじ5

A ごま油 大さじ2

A 鶏ガラスープの素 小さじ2