コンテンツに飛ぶ検索に飛ぶフッターに飛ぶレシピアシスタントに飛ぶ

鶏肉(むね) 300g

ヨーグルト(プレーン・無糖) 100ml

玉ねぎ 中1と1/2個(300g)

サラダ油 大さじ1/2

水 700ml

ハウス バーモントカレー<中辛> 230g 1/2箱(115g)

ブロッコリー 大3個(900g)

ゆで卵 3個