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豚ひき肉 150g

豆腐(木綿) 1丁(300g)

玉ねぎ 中1・1/2個(300g)

にんじん 中1/4本(50g)

キャベツ 1/6個(200g)

サラダ油 大さじ1

水 800ml

ハウス バーモントカレー<中辛>230g 1/2箱(115g)